Total Body EMS training

Ems-training-berlin-prenzlauer-berg-1.2

Functioneel en effectief; DE TREND VAN DE NIEUWE TECHNOLOGIE.

De basis van gezondheid, fitness en een goed geproportioneerd figuur is een actief systeem van de spieren. Lichamelijke conditie heeft ook impact op ons mentale welzijn. Deze positieve effecten kunnen doelbewust worden gegenereerd met elektrische spierstimulatie.

EMS (Electro Muscle Stimulation) is een revolutionair trainingssysteem en biedt de voordelen om in een zeer  korte tijd resultaten te boeken. In de topsport en revalidatie is EMS een bekende en beproefde methode om prestaties te verbeteren en bij letsel het herstel te versnellen.

De integrale methode levert snelle, waarneembare resultaten op je hele lichaam, diep onder het oppervlak. Dit maakt Total Body EMS training meer dan alleen een trainingsmiddel. Het is een volledig doordacht systeem, dat je uitdaagt jezelf onder te dompelen in de nieuwe dimensie van full body workouts met onze Miha BodyTec methode.

  • 20 minuten per week
  • Snel slank tot aan 10 kg in 1 maand
  • Persoonlijke training
  • Verhoogt en definieert uw spieren
  • 18 keer meer effectief dan gewoon sporten
  • Geschikt voor elke leeftijd
  • Elimineer je cellulitis
  • Je lichaam fit en in model
  • Voeding en leefstijl advies

WETENSCHAP
Uitgebreid wetenschappelijk onderzoek heeft op vele gebieden de werking van miha bodytec aangetoond. De programma’s in de miha bodytec zijn gebaseerd op die wetenschappelijke feiten en studies en zijn gericht om resultaten te behalen.

Full Body Training
Vaak wordt met een full body training een oefenprogramma bedoeld met verschillende oefeningen achter elkaar die elk maar een deel van het lichaam traint.
Miha bodytec training is een korte training waarbij elke oefening elke keer het hele lichaam wordt getraind met zelfs de mogelijkheid om extra accenten te leggen waar nodig.